Activitat física

L’ activitat física regular d’intensitat moderada –com caminar, anar amb bicicleta o fer esport– té molts beneficis per a la salut en totes les edats. Realitzar algun tipus d’exercici és millor que no realitzar-ne cap, per això amb activitats com pujar escales o fer algun desplaçament a peu s’obtenen fàcilment els nivells mínims recomanats d’activitat física.

Programes

Mou-te! Sis potes millor que dues!

Activa't als parcs de Barcelona. Informació del programa

Informes

Ens Movem. Avaluació de resultats, 2021

Activa’t als parcs. Avaluació 2020

Ens Movem. Avaluació del programa, 2020

Notícies

Verola del mico, preguntes i respostes

29-07-2022
Viure amb salut, Epidemiologia
La verola del mico és una malaltia produïda per un virus que sol ser lleu […]

L’alimentació saludable, segura i sostenible, una qüestió de salut pública

25-07-2022
Viure amb salut
L’Agència de Salut Pública de Barcelona (ASPB) fa molts anys que treballa, des de diferents […]

XXIII Setmana Sense Fum del 25 al 31 de maig

16-05-2022
Viure amb salut
Durant la setmana del 25 al 31 de maig se celebra la Setmana Sense Fum […]